Fastenwoche

Zum Ablauf und Angebot in der Fastenwoche:

Der Fastenkurs beginnt am Anreisetag um 18.00 Uhr im jeweilig gebuchten Hotel und endet am Abreisetag um ca. 15.00 Uhr.

• Den Tag beginnen wir mit leichten Dehnübungen/Gymnastik oder Wassergymnastik. Danach nehmen wir frisch gepresste Bio-Säfte und aromatische Tee’s zu uns. Wanderungen oder auch Radtouren durch die wunderschöne Landschaft (ca. 5 Std. mit gemütlichen Pausen) folgen im Anschluss.
• Nach Rückkehr bieten sich diverse Wellness-Aktivitäten an: Schwimmen, Sauna, Kneipp-Anlagenbenutzung (alles kostenlos) oder Massagen und Kosmetikbehandlungen. Oder Sie gönnen sich einfach Ruhe mit einem Leberwickel.
• Abends verwöhnen wir Sie mit einer Vielfalt unserer selbstgemachten Suppen, die jeden Tag frisch aus Bio-Gemüse oder Gemüse und Kräutern aus regionalem Anbau zubereitet werden.
• Ein abwechslungsreiches Abendprogramm beschließt den Tag. Vorträge zur gesunden Ernährung, Meditationen, Entspannungsübungen und vielen Tipps zur Ernährung nach dem Fasten.
• Für diverse Ausstellungen und andere kulturellen Veranstaltungen gibt es genügend Zeit und Muße.

Sie sind interessiert am gemeinsamen Fasten in der wunderschönen Südpfalz?

Dann stellen sie hier eine unverbindliche Anfrage!